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家長孩子一起鍛煉運動成長共作效應凸顯
發布時間: 2019-6-10 16:43:00   瀏覽: 2110   來源: 尊龙体育APP   http://www.xcnjt.com

  人們常說,運動是一種主動健康的文化,全家都可以一起運動。通過運動可以增強家庭的和諧,穩定和幸福感。健康中國必然要落實到健康家庭的文化建設,而健康家庭文化建設中很重要的抓手就是孩子。讓孩子們先動起來,再帶動全家都動起來。通過這種長時間的體驗,讓大家都獲得運動的好處,才能把健身的習慣堅持下去。
  孩子運動帶動全家健身,是一種共作效應。父母與孩子一起鍛煉身體,一起進步成長,與孩子一起閱讀、旅行、走進大自然等,不僅能夠讓孩子增強體質、增長見識、開闊視野,自己也會在不經意間獲得意外的收獲。
  父母與孩子,在成長的過程中是互動的關係。我們經常講的一句話,“父母是孩子最好的老師”,但這句話更完整的表述應是“父母的成長會帶動孩子的成長,孩子的成長更會促進父母的成長”。撫養孩子並不僅僅是父母的任務,也是父母進行精神生命第二次發育的最佳時機。對孩子的撫育過程,也是父母對自身成長曆程的一種折射。(轉自4月16日《中國尊龙体育APP報》01版)

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